Achtsamkeits-Yoga

 

Ein fortlaufender Kurs mit einer kleinen Meditation am Anfang, Sonnengrüßen und einer guten Mischung aus Balance-, Kraft- und Dehnübungen. Immer im Einklang mit unserer Atmung und jede/r in seiner Kapazität.

 

 

 

donnerstags, 19:00 - 20:15 Uhr

keine Vorkenntnisse nötig

im ehem. Feuerwehrgerätehaus

Am Alten Teich 2 / Ecke Nindorfer Straße Apensen

Probestunde 12 €

10er Karte, 120 €, 3 Monate gültig

 

 

Bitte ruft mich voher an, wenn ihr zu einer Probestunde kommen möchtet,

Tel. 0151 183 793 77 oder schreibt mir hier.